「うつ」の記事一覧

一年ありがとうございました。

こんばんは、しらいです。今日で2017年最後の日になりました。 この記事を読んでくれている方々・・・どんな一年でしたか?僕は とにかく時間に追われ追われ・・・「え?もう大晦日?」   いい思い出といえば、9月1・・・

アメとムチって効果ある?

「やる気」って言葉には、どうしても 自分で自分へご褒美するとか、自分の周りにいるかたに宣言するってことをききます。   たとえば、 「今月は仕事頑張ったから、高級な財布を自分でプレゼント」 「タバコをやめるため・・・

ささやかなプレゼントします。

こんばんは、しらいです。 長い間、ブログ更新していなくて申し訳ありません。 すでに、梅雨入りが気になる季節になり 豊橋では「夜店」(納涼祭り)の月になりましたね。   話変わりますが、 この度、カウンセリングル・・・

アダルトチルドレン~自責の念

こんにちは、しらいです。1月も終盤。お正月から1か月経ったんですよね?   ボク個人的には、1か月は早かったような?   さて・・・   アダルトチルドレンにおいて、 「自責の念」が強い傾向・・・

不眠の原因。

遅ばせながらあけましておめでとうございます、BlueLeafしらいです。 今年もどうぞよろしく申し上げます。   クライエントの中でも、過半数は「不眠」だったりします。それに ついて少しお話したいと思います。 ・・・

うつは心の風邪って意味は?

こんばんは、しらいです。先日5日に土岐市から豊田市(稲武町)にかけて、気分転換にドライブしてきました。 紅葉がみれるかな?って少し期待しましたがまだ緑色が多く、紅葉にはまだ早かったですね。     &・・・

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