どちらを選ぶ?

こんばんは、しらいです。

本日2月29日。

「あれ?2月なのに29日?」

今年はうるう年だったんですね~。月に1日増えてなんか得した気分。
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お話かわりますが
明日から3月。

卒業シーズンですし、暖かい日が訪れたり。

ボクは
蝶が飛んでたり、ツクシが生えてるのを見ると
春到来って明るい気持ちになります。

逆に花粉症の方だとどうでしょう?
「5月まで目は痒く、クシャミが止まらず辛い時期」って春到来を蹴嫌いしたりする意見も少なくないです。

嫌なことに焦点を向けるか。

季節の変化を楽しむことに焦点を向けるか。

(ボクは花粉症なので
花粉症で辛い気持ちになるのはわからないわけでないことは伝えておきますねf^_^;)

この2つのどちらに焦点を向けるだけで
自分自身のこころの状態に

大きな差が出ます。

辛いことより
楽しいほうが良くないですか?

どうしても嫌な方に焦点を向ける癖があるなら
心理カウンセリングで修正することをお勧めしたいです。
何故なら人生1度きりだから。

「それでも別にいい。」って方もいらっしゃいます。その考えは否定しません。だってそう本人が人生をそう決めたから。

失敗を繰り返し、過去に「気付いていれば良かった」って後悔するのと

「あの時、気づきがあったから失敗を避けれて良かった」と思うのと

どちらがよいかな?

 

どちらを選ぶかで今後の人生に大きく差が出ます。

1DAY完結なので忙しい主婦の方に大変好評。早めのお席確保をお勧めします。

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